【早安健康/根本幸夫(日本藥學博士)】很多人都想變瘦。可是,勉強使體重降低,有時反會導致臉上充滿皺紋、肌膚失去光澤。這麼一來就沒有意義了! 中醫療法能利用適合體質的方法,每個月減去一至兩公斤,而不是一次猛然減掉好幾公斤的體重,所以不會造成皺紋或暗沈,讓您漂亮瘦身。從中醫療法的角度思考,肥胖依體質分為下列三種: ⓐ無法止住食慾 因為壓力等各種因素影響而吃太多。腸胃強健的人可以吃很多,因此較容易有越來越胖的傾向。 ⓑ荷爾蒙失調 月經不順或有婦科疾病的人、動過子宮或卵巢切除手術的人,都有容易發胖的傾向。 ⓒ浮腫肥胖 水分代謝不良,導致浮腫很明顯的類型。肇因在於內臟。 ✔自我檢查! 看看ⓐ~ⓒ的症狀,確認一下有沒有和自己相近的狀態吧! 有效改善肥胖的中藥 ⓐ類型>>可服用能抑制異常食慾的麻杏薏甘湯。如有便秘情況,則可服用防風通聖散。 ⓑ類型>>生理不順、虛冷火氣大、容易瘀青的類型可以利用桂枝茯苓丸和大柴胡湯調製劑有效改善。貧血或全身受寒時,則可服用當歸芍藥散及大柴胡湯的調製劑。火氣大而有便秘傾向的類型,就服用三黃瀉心湯。 ⓒ類型>>服用五苓散及麻杏薏甘湯的調製劑,就能改善水分代謝、防止因水分淤積造成的肥胖。 幫助減肥的食物無論屬於哪種類型—吃多少就要動多少,反過來說,只能攝取消耗得掉的熱量,這是減肥的基本。停止暴飲暴食,讓飲食生活規律正常並適度運動,就是減肥的最佳途徑。不過若屬於ⓐ類型,可能很難阻止飲食過量。準備膳食纖維豐富且熱量低的蒟蒻或煮白蘿蔔,事先煮好,以便隨時都能吃。 此外,將飲食的順序調整為先吃蔬菜,之後再吃肉類或碳水化合物,就能降低吸收率。像碳水化合物,以及糖、脂肪含量多的食物,更要盡量少吃。 -適合減肥的食物:蒟蒻、白蘿蔔、香菇 注意:蒟蒻不僅熱量低,還具有將膽固醇排出體外的效果。 -減肥時該避免的食物:白飯、烏龍麵、蕎麥麵、酒、甜點類、肥肉、油炸食品、含糖飲料 ((喝哪種茶最能減脂呢?日本專家推薦給您~下一頁)) ✱ 喝茶聰明減肥 就算知道對減肥沒有好處,大家還是很難戒掉含油食品的誘惑,所以建議在吃這些食物時,一起喝烏龍茶或普洱茶。這兩種茶能分解所攝取食物中的脂肪,並將之排出體外的效果,所以能有效協助減肥。 適合減肥的簡易食譜 –涼拌蒟蒻核桃 減肥時的強力好幫手,就是蒟蒻。搭配芳香四溢的核桃風味,還能提升滿足感。 材料:(二人份) 蒟蒻 1/2塊 高湯 3/4杯 核桃 25g 蜂蜜 1小匙 水芹菜 1/4把(或鴨兒芹) 鹽、醬油 適量 作法: 1. 用鹽搓揉蒟蒻,以研磨杵敲打後,用水清洗。 2. 將1切成7mm的薄片放進鍋內,加入少許醬油後拌炒,再放進濾網中冷卻。 3. 核桃泡入熱水,用竹籤剝去薄膜,敲碎後放進研磨缽內,磨至油滲出,加入高湯及蜂蜜攪拌,再加入2拌勻。 4. 水芹菜放進加一撮鹽的熱水中汆燙後擰乾水分,切成2cm長。 5. 將3盛進容器內,撒上4就完成了。 –香菇養老燒 具有降膽固醇效果的香菇擔任主角的日式料理,熱量很低。 材料:(二人份) 香菇 4朵 大和芋山藥 25g 蛋白 1/2顆蛋份 芥末醬油 適量 作法: 1. 去除香菇根。 2. 大和芋山藥去皮後磨成泥,加入蛋白拌勻。 3. 在烤肉網上烤1的兩面,烤熟後將香菇裡面朝上,淋芥末醬油並放上2,烤到表面烤乾的程度。 –昆布玉米鬚湯 用具有利尿作用的玉米鬚製成的湯品,能有效消除浮腫型肥胖。 材料:(二人份) 玉米鬚 2g 昆布絲(生) 20g(乾燥昆布絲 3g左右) 蜆仔 140g 水 400ml 醬油 少許 作法: 1. 玉米鬚放進空茶包裡。 2. 將材料份量的水及1、昆布絲放進鍋內卡或煮七分鐘左右。 3. 在2中加入蜆仔,煮到殼打開後再用醬油淡淡調味。 ✱ 自療穴道與注意事項 能抑制食慾,最適合減肥的穴道就是胃點。只要貼上捏成球狀的銀紙或鋁箔紙,就能隨時刺激胃點。不過在便秘時效果會減弱,因此記得要同時改善便秘。 胃點 橫過耳朵中央的軟骨,先端正下方。 將銀紙或鋁箔紙捏成仁丹大小的球狀,用透氣膠帶等貼在胃點的穴道處固定即可。 準備圖表或筆記,每天量體重做記錄。記得並在意自己的體重,就能在快要吃過量時停下來,或是想要運動身體。像這樣改變讓自己瘦不下來的行動,自然有助於減肥。 吃完東西馬上睡覺,確實會變胖。至少要在睡前兩小時吃完晚餐,在胃清爽的狀態下入睡。 本文摘自《不生病的漢方生活:日本權威醫藥博士,教你輕鬆3步驟!做自己的中醫師,守護全家人健康》/根本幸夫(日本藥學博士)/方言文化 延伸閱讀:


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】全球各地在歌舞煙火中迎接2019年的到來,女子世界排名也跟著往前滾動。去年橫掃所有LPGA個人獎項的泰國女將Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡),進入第十五週的統治期,不過平均積分再下滑至7.34分,成為史上最弱勢的年終世界球后。現年二十三歲的茱塔努岡,去年贏得百分級的U.S. Women’s Open(美國女子公開賽),加上Kingsmill Championship presented by GEICO(金斯米爾錦標賽)和Aberdeen Standard Investments Ladies Scottish Open(蘇格蘭女公開賽)兩場一般賽事冠軍,全年下來進步了0.99分,但拜其他選手表現不夠出色所賜,從年初的第七變成年終第一。以茱塔努岡目前的平均積分水準,去年初只能排在第四位,但原本在前的馮珊珊、柳簫然(So Yeon Ryu)、朴城炫(Sung Hyun Park)、Lexi Thompson(蕾克希•湯普森)、田仁智(In Gee Chun)、金寅璟(I.K. Kim),過去一年來均呈現衰退,也讓茱塔努岡得以重登大位。時序邁入2019年,茱塔努岡保有領先朴城炫0.56分的安全距離,不過LPGA的新賽季兩週後才會由Diamond Resorts Tournament of Champions Presented by Insurance Office of America(LPGA冠軍賽)點燃戰火,所以其平均積分還有可能再往下掉。然而,打完佛羅里達的冠中冠後,LPGA又要休息兩週,接著進行亞太四部曲,分別為今年加入行程表的ISPS Handa Vic Open(維多利亞公開賽),以及ISPS Handa Women's Australian Open(澳洲公開賽)、Honda LPGA Thailand(泰國女子賽)和HSBC Women's World Championship(女子世界錦標賽)。至於2019年的世界排名認可的職業女子賽季開幕戰,則由今年升格為女子台巡旗艦大賽的日立慈善盃女子菁英賽扮演,一月十一日至十三日將在桃園龜山的東方高爾夫俱樂部隆重登場。


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(記者黃秀麗台北報導)許多愛美的女性都會把握過年連假趁機整修門面,讓自己改頭換面、煥然一新,擁有幸福的美顏,整形外科何格彰醫師表示,往年到了長假前後,微整形的需求大約會比平時增加2至3成左右,許多愛美女性會利用長假徹底大改造,但還是要提醒民眾微整形前有許多注意事項,做好措施才能平安美美過好年。隨著醫美技術日新月異,微整形和整形的風潮快速發展,民眾接受度愈來愈高,然而醫學美容仍屬醫療行為都有其醫療風險,即便是低侵入性的治療方式也都須有一定的休復期,以常見的玻尿酸注射為例,通常用在夫妻宮、淚溝、蘋果肌、法令紋等部位的填補,可以讓五官更立體美觀,進行玻尿酸注射後的頭幾天可能會有輕微紅腫或淤青,注射後7天內避免泡湯、游泳或三溫暖,洗臉時務必輕柔,勿大力按壓,並於療程後一週回診追蹤。另外需小心預防玻尿酸等臉部填充劑所造成的併發症,其中最嚴重和最需要防範的就是「血管內注射」,「血管內注射」有可能導致血管阻塞造成皮膚和組織的壞死,甚至造成眼睛失明的風險,因此建議想要施打玻尿酸的民眾尋求熟悉臉部解剖構造的專業醫師,並且使用鈍針施打、注射前回抽確認無回血,都有助於提升施打玻尿酸的安全性。對於想要撫平皺紋和瘦臉需求者,通常會選擇肉毒桿菌素注射的治療,但由於肉毒桿菌素在注射後需要一段時間才能發揮作用,通常在注射後的3至5天後,肉毒桿菌素才會漸漸發揮作用,大約在注射後的1至2週達到顯著效果,另外需注意在注射肉毒桿菌素後的4小時內避免平躺,不可按摩治療部位及劇烈運動,以免藥物擴散造成副作用。利用長假進行微整形者,在享受假期之餘很容易就疏於照顧,通常是因為通宵熬夜、煙酒、刺激性飲食等,造成微整形後的復原情形延宕。因此,整形外科何格彰醫師建議有計畫利用長假微整形的民眾,一定要預先規畫休復計畫。另外,也特別提醒民眾,進行治療前務必做好審慎的評估,不要盲從低價促銷的醫療廣告,勿因小失大,導致非預期的傷害與風險。以下幾項提醒大家年前整形注意事項,也預祝大家平安過好年:1. 術前充分與專業醫師溝通,了解治療的內容與休復時間。2. 術後1週內避免高溫環境例如泡溫泉。3. 術後應多休息切勿熬夜、抽煙、喝酒。4. 理性選擇合宜的醫美項目,面對過於低價的療程,更應謹慎小心。


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「寄喜帖」是婚禮環節中最令人頭痛的該辦事項之一,其中大有學問,新人要煩惱該邀請誰,賓客則是要思考該包多少紅包才不會失禮,若是處理不好,恐怕會傷了親友之間的和氣。一位女網友日前接到朋友婚訊,原本想預假參加,但是跟同事喬不攏,她因此無法出席婚禮,沒想到新人竟然直接給她帳戶,要求她匯禮金,讓人非常傻眼。  ▼(示意圖/pixabay) 原PO在臉書《爆怨公社》貼出兩人的對話紀錄,只見新娘傳訊息給她,通知喜訊,熱情邀約她參加婚禮,還要了地址準備寄喜帖,原PO則是相當興奮地祝福對方,並表示「我來預假,希望給假」。結果原PO當天沒有排到假,得知消息後,她隨即傳訊給新娘,以抱歉的口吻解釋原因,表示「不好意思,我那天無法到場給妳祝福,還是祝福妳新婚快樂!」 ▼(圖/爆怨公社)  沒想到新娘竟回傳了銀行帳戶,直言「不過當初有跟妳說位置問題,所以很不好意思的是,可能要麻煩妳將紅包錢匯到戶頭,因為我們都安排好位置了,連喜餅都訂好了,那時候妳沒有提早說,所以已經有買妳的喜餅了,拍謝,到時再寄給妳!」由於原PO還沒結婚,被新娘直白的反應嚇傻,不知道這種狀況是否正常,只好PO文詢問網友。 ▼(圖/爆怨公社)  網友看了兩人的對話紀錄,紛紛感到不可思議,留言「收過一堆喜帖,沒見過這種的」、「很敢說的新娘」、「感覺就是想靠婚禮打秋風的」、「以後結婚沒有打算要放帖子給他的話,基本上也不用包啦」、「平常不聯絡,一出現就是討紅包」、「只是結婚,沒必要把名聲搞臭吧」,還有人困惑「如果沒事先通知,新娘宴客當天是要一個一個對名單,沒來就會去討紅包嗎?」 (封面示意圖/東森新聞)更多東森新聞報導參加喜宴豪包5千…慘被當婚禮蟑螂!他一舉動網喊爽王彩樺聞「女兒和孫安佐」送作堆嚇傻!11字洩心聲屁股插「這根」送急診 她尷尬遮臉!醫護看傻:這麼準不容易更多新聞報導嚇醒!日人目睹「火球墜落」水管驚見9顆蟒蛇蛋 超狂人妻用滾水燙熟目中無人!BMW衝校園操場「甩尾狂飆2圈」胖到284公斤!她為女兒甩肉變網紅七公斤!大胃網紅完食巨大漢堡餐______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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娛樂中心/綜合報導鮮肉男星小樂(吳思賢)2018星路開出亮眼成績單,不僅在三立《姊的時代》擔任男主角,呆萌暖男模樣迷暈大批劇迷,接著又接演《愛的3.1415》人氣持續攀升。近日他過28歲生日,老闆決定給剛推出新單曲的他獻上一份大禮:「一場大型演唱會!」▲▼小樂《姊的時代》帥暈劇粉。據《ETtoday》報導,小樂在2019的跨年演唱會上推出最新單曲《天生你對》,這不僅是專屬小樂的第一首英文單曲,也是他升格音樂製作人後,送給自己的生日紀念,他5日度過28歲生日,老闆張世明除了聚集工作人員一起切蛋糕慶生,還宣布2019要讓小樂回歸歌手身分,更加碼承諾一幫他舉辦個人的音樂會,至於規模多大,老闆奸詐一笑:「期許他努力的成績,也看歌迷踴躍的程度。」▲▼小樂跨年推新單曲。(圖/翻攝自臉書)開心慶生的小樂,也趁機在生日會上感謝一路以來幫助過他的人:「謝謝這出道五年所有人給的機會和教導,去年又是個學習的一年,拍完了姊的時代又接著拍了愛的3.14159,很久沒有好好當歌手,今年要努力創作,在音樂上也要交個成績單來謝謝所有支持愛我的人。」(編輯:蕭廷芬)更多三立新聞網報導女友開口「借我一百萬」!男星掏空白支票任她填:回不來了秦嵐穿「銀色鱗片裝」美如人魚!深V秀雪色乳溝亮瞎網友《炮仔聲》獨漏「她」!開播多日女一搞失蹤…竟在家當貴婦熊熊「第一次」獻阿兵哥!深V包G乳露神秘線…辣到粉崩潰


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政治中心/綜合報導被網友稱為「港湖女神」的台北市議員高嘉瑜,從當議員開始到近日一直都留著招牌公主頭髮型,但昨(4)日,她先是在臉書PO出接受知名時尚雜誌《ELLE》專訪時的照片,梳高的包包頭已經讓人覺得很驚艷,沒想到今日高嘉瑜更是直接在臉書宣布自己剪了頭髮,變成妹妹頭,讓網友們大讚「好可愛!」▲高嘉瑜用妹妹頭(左)髮型取代之前的公主頭(右)。(圖/翻攝自高嘉瑜臉書)高嘉瑜今日下午在臉書貼出自己的「變髮」新照,青澀的妹妹頭搭上娃娃臉,讓她看起來好年輕,她本人則表示,新髮型之所以會變成這樣,是「因為覺得瀏海剪得不夠多,好像沒剪夠本的大嬸心態,在我的『要求』之下,就變成這樣了」,並留下「請不要笑」、「我還是會弄回公主頭」、「一日髮型秀結束」、「習慣就好」等註記。▲高嘉瑜還把正在剪髮的照片PO出來。(圖/翻攝自高嘉瑜臉書)但高嘉瑜換髮型實在太吸引人,「宅神」朱學恆第一個跑來搶頭香,大部份網友也稱讚高嘉瑜新髮型好看,紛紛留言表示「這個髮型看起來年輕活躍,又帶點小叛逆」、「很好看ㄟ,變成妹子了~」、「就是高中生妹妹!」、「年輕了20歲」、「第一眼見到感覺呆萌,還是很可愛啦!」、「求解!未滿18歲為什麼可以當議員?」不過也有網友表示,之前的公主頭比較好看,甚直有人還說「真的好難看」,結果馬上遭到高嘉瑜本人反嗆「口亨!你拿不到我的春聯了!」(編輯:于川)▼▲高嘉瑜的親和力,吸引了許多粉絲。(圖/翻攝自高嘉瑜臉書)更多三立新聞網報導小英撿到槍啦!網友製超傳神3D動畫 持槍對抗「刁大帝」台男當心!40歲就「硬不起來」沒性致 小心是這病況上身檢驗出爐!金門海漂豬周邊豬場全陰性 地方盼豬肉製品解禁澳洲天氣超詭異!東南部高溫引發森林大火 雪梨氣溫卻下降


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【健康醫療網/記者曾正豪報導】治療初期攝護腺癌,過去不少患者都想透過攝護腺雷射手術治療就好,其實雷射手術是針對良性肥大問題的病患,對於攝護腺癌的治療仍不足;臺中醫院泌尿科主任朱朗軒指出,早期攝護腺癌目前可透過海福刀手術治療,不僅手術時間短,無傷口,更能對症下藥,是病患的新選擇。7旬老翁罹攝護腺癌 海福刀跨海治療朱朗軒主任進一步說明,臨床上,就曾一名70歲老翁,在美國時被診斷出罹患初期攝護腺癌,原本想要直接在美國接受海福刀手術,但礙於美國超過百萬的高額治療費,比起台灣僅需30萬的手術費,且治療效果相同,因此決定跨海回台就醫。經手術治療後,目前老翁術後恢復良好,已回美國做後續追蹤。海福刀手術無傷口 降出血風險海福刀手術屬於沒有傷口的微創手術,是治療早期攝護腺癌的新利器;朱朗軒主任解釋,主要是透過超音波探頭經由肛門在直腸時,把高聚焦超音波射入攝護腺,將攝護腺癌做根除式的治療,因沒有傷口,術後病患不僅能降低疼痛以及出血風險,也能減少尿失禁、勃起功能障礙等併發症,且比起放射線治療,海福刀只需一次治療及可。海福刀手術時間短 攝護腺癌患者新選擇包括第1、2期的初期攝護腺癌患者,做過放射腺治療或手術後局部復發的患者,都適合採以海福刀手術治療;朱朗軒主任呼籲,海福刀手術約兩個小時即可完成,且只需住院1至2天,對於患者而言是有利的新選擇。


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作者為國家政策研究基金會高級助理研究員 2019新年伊始,蔡英文與習近平公開撕破臉,在短短兩天內過招三回,兩岸關係在未來一年可能走向緊縮狀態,這對兩岸絕非幸事。蔡英文的元旦談話主題是2019年是拚民生、護民主、守主權的一年,「拚民生」是內政牌,但蔡英文施政能力的低落已普獲各界公開的認證,蔡英文在未來一年打「內政牌」已是無望,只是說來安慰一下大家。所以,接下來蔡英文只能靠打「兩岸牌」才有可能置之死地而後生,剛好習近平在元旦隔天端出「一國兩制」台灣方案,這對蔡英文簡直是天上掉下來的禮物,這不好好操作一下就太可惜了。針對兩岸關係,蔡英文的元旦談話提出「四個必須」(必須正視中華民國台灣存在的事實;必須尊重兩千三百萬人民對自由民主的堅持;必須以和平對等的方式來處理我們之間的歧異;也必須是政府或政府所授權的公權力機構,坐下來談)與「三道防護網」(民生安全防護網、資訊安全防護網、民主防護網)。蔡英文可能是千金大小姐當習慣了,所以「四個必須」充滿了命令式的語氣,「三道防護網」更是全衝著中共來,中共自然不可能買單。習近平在元旦的隔天,發表了「告台灣同胞書」40周年的談話,習近平的談話有兩個重點︰第一,轉化了「九二共識」內涵,將「九二共識,一中各表」擴張解釋成「海峽兩岸同屬一個中國,共同努力謀求國家統一」。第二,習近平提出了「一國兩制」台灣方案,「我們鄭重倡議,在堅持『九二共識』、反對『台獨』的共同政治基礎上,兩岸各政黨、各界別推舉代表性人士,就兩岸關係和民族未來開展廣泛深入的民主協商,就推動兩岸關係和平發展達成制度性安排。」對台灣而言,1992年海基會與海協會達成的「九二共識」,其中的「一中」指的是「中華民國」,所以習近平將「九二共識」的內涵擴張性解釋為「謀求國家統一」,基本上在台灣不會有市場,也很難得到台灣民眾與各政黨的支持。其次,中共的「一國兩制」在香港的實施經驗基本上是失敗的,雖然馬照跑,舞照跳,但政治自由與言論自由的剝奪是香港「一國兩制」最大的致命傷。香港「一國兩制」的失敗經驗殷鑑不遠,台灣的民眾根本無法接受所謂的「一國兩制」,所以即使找再多的人來進行協商談判也沒用。對於蔡英文與習近平的過招,韓國瑜提了「兩個不容懷疑」,「你可以懷疑明天太陽會不會從東邊升上來,但不要懷疑共產黨必須收復台灣的決心;你可以懷疑明天太陽會不會從東邊升上來,但不要懷疑台灣人民追求民主自由的決心。」韓國瑜的「兩個不容懷疑」,基本上點出了兩岸關係長期發展以來兩股力量的對撞︰第一股力量是「政治的不可逆性」。台灣從八○年代的威權轉型,到九○年代的民主化轉型,民主、自由等憲政核心價值已深植人心。在中華民國的憲政體制下,由人民選出總統及相關政治領導人,已成為台灣民眾的基本共識,此即台灣的「政治不可逆性」。這種不可逆性包含「時間演變」、「制度網絡」、「多數行為者共識」等三大要素,並形成一種「制度慣性」,未來很難透過任何單一的力量可以在短時間內予以逆轉。第二股力量則是「經濟的不可逆性」。台灣從1987年開放大陸探親,到九○年代的大陸投資熱與產業外移,目前據估計在大陸的台商約有一百多萬人,如果再加上台商幹部、眷屬及台生,在大陸的台灣人可能高達二百萬人,約佔台灣人口將近一成。大陸目前已成為全球第二大經濟體,又是台灣最大的貿易夥伴,加上為數眾多的台商所串連起的兩岸經濟網絡,已形成一股「經濟的不可逆性」,這種力量就如同前述的「政治的不可逆性」,很難單憑少數人之力可以在短時間可予以逆轉。就像張愛玲的小說「半生緣」,女主角在最後對男主角說︰「我們回不去了。」政治與經濟的「不可逆性」是很難再逆轉回去的力量,未來兩岸關係的發展與走向,將深受兩股力量的影響與推動,這也將深刻考驗兩岸領導人的智慧,究竟是將兩岸帶向趨吉避凶的方向,還是帶向萬丈的深淵。更多論壇文章 李遠哲反對的 從來沒有錯過 蔡總統力抗中國 自家人別再扯後腿 不想當長官的台鐵長官 敗選檢討不知所云 民進黨2020難樂觀 「一國兩制」不是兩岸困局的萬靈丹______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】中美雙方1月4日舉行副部級通話,確定美國副貿易代表葛瑞雪(Jeffrey Gerrish)將於1月7日至8日率美方工作組訪中,與中方工作組進行阿根廷「習川會」後的首輪談判。近期雙方雖皆為即將舉行的貿易談判釋出善意,但仍有中國通訊設備大廠華為財務長孟晚舟在加拿大被扣、美國總統川普立場仍未堅定等不利因素,外界密切關注此次談判變化。預計本輪副部級談判,雙方將就中方智財權竊盜、強迫技術轉讓、非關稅貿易壁壘、網路入侵和竊盜、市場准入、遵守國際法等問題進行磋商。2018年12月1日,川普與中國國家主席習近平在阿根廷二十國集團(G20)會議舉行「習川會」,雙方達成貿易戰休兵90天以進行進一步談判的共識。在此之後,雙方持續為接下來的談判釋出善意。12月13日,美國農業部(USDA)證實,北京恢復進口美國大豆。隔日,中國財政部宣布自2019年1月1日起,對美製汽車暫停課徵25%關稅,恢復成15%。12月27日,中方宣布開放符合規定的美國糙米、精米和米碎進口。美方部分,美國貿易代表署12月29日公布涉及中國340億美元清單中,984項有效期1年的豁免關稅清單。此外,習近平與川普於2018年12月30日通電話,之後雙方皆釋出貿易談判前景樂觀的訊息,川普更發推文指出,協商取得重大進展!雖然外界普遍認為中美本次磋商會有好消息,但還要注意的是,阿根廷「習川會」當天,中國通訊設備大廠華為財務長孟晚舟因涉嫌違反美國出口禁令在溫哥華被捕,之後雖獲得保釋,但孟晚舟是否被美方引渡受審,預估1月8日前後將揭曉,也為中美貿易談判埋下變數。


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中國時報【許素惠╱雲林報導】72歲的黃玉珍11年前結束餐廳生意,抱著不伎不求的態度尋求職業第二春,卻一頭栽進就業服務的志工行列,為求職者引介、鼓舞不要放棄,也常成為失業者訴苦的聽眾,宛如心靈導師,獲勞動部全國勞工志工銀質獎。「先生,請問你要找哪方面的工作呢?」「小姐,這是剛開始的照服員課程,可以去受訓喔!等取得證書,找相關的工作還可以向就業中心申請獎助」,黃玉珍11年來總是活力十足、熱情親切地招呼每位來求職的人。黃玉珍原本經營餐廳,年紀漸長,對繁忙的餐飲業愈力不從心,11年前結束營業,從忙碌到清閒,生活頓覺空虛,於是抱著隨緣的心態到就服中心找工作,順便問有無缺志工,就這樣全心全意投入義務服務。黃玉珍說,許多求職者都缺乏自信,旁人的鼓勵和支持很重要,有次一位60歲男子自知年紀大求職不易,顯得鬱鬱寡歡,她不斷鼓勵,增加其自信,後來成功就業。黃玉珍表示,或許是苦無傾訴對象,有求職者會猛倒情緒垃圾及苦水,她就靜靜聽,偶爾給個建議參考,因為她年輕時也曾失業,很能感同身受沒工作的無助心情。虎尾就業服中心主任張春美感謝志工風雨無阻,透過軟性服務舒緩求職者因失業的失落,也利用自身經驗給予適切的溫暖關懷,讓就服品質加乘。


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