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高麗菜這陣子價格崩跌，農民苦不堪言，導致高麗菜價波動原因有很多因素，但針對產銷失衡問題，如何改善？現在農委會決定，解決高麗菜價崩，應該要採取種植登記制度，保障未來農民免於成本虧損，對此各界看法不同。產銷失衡高麗菜價格崩跌，賣場高麗菜從39元降到一顆29元，民眾撿便宜有人一次購買兩顆，就是因為高麗菜盛產，導致價格下滑。記者蔣志偉：「高麗菜價崩跌，而確保日後不會再發生類似這樣事件，而現在農委會決定，要實施高麗菜種植登記制，也就是說要確保日後的救助政策，不受到任何影響。」每年高麗菜價波動，攸關農民收入，而今年量產價跌的情況，可讓農民們感到無奈，如何解決高麗菜崩盤問題，農委會已經有出初步解決方案。農委會代理主委陳吉仲：「登記制度是在確保農民一定的合理收入，而不是在針對價格去做干預市場的價格，還是要讓它依照市場的供需，去所謂的來調整，因此如果會有市場訊息的因素，來決定種植面積的農民，其實基本上他是會賺錢的。」農委會副主委陳吉仲認為，未來種植應該要實施登記制度，對於有主動登記，勢必要保障農民，收入高於生產成本，農委會公布全台市場需求，初步估計每旬種植面積不可超過180公頃，但農糧署統計蔬菜供苗預警資訊，2018年9月上旬種植面積211公頃，中旬218公頃、下旬226公頃，到了10月之後才下降。農民：「這陣子那一個種菜，種植面積沒有這麼多時候，我們就來種哪一個，不要大家都一窩蜂種高麗菜，就一直種高麗菜，這樣來說同一個出產時候都是一樣，不然會賣到沒有錢可以賺。」新北市果菜運銷公司總經理江惠貞：「你看這個都已經貼好，你看這個基本上都已經貼好，要出去的。」新北市果菜運銷公司總經理江惠貞，帶著我們來看這些已經裝箱打包好的高麗菜，當初向農民一口氣訂了400公噸高麗菜，收購進來的高麗菜，為了讓菜農能保住成本，賣出去價格高於市場價，為求順利銷售出去，根本不計公司管銷費用，因此經常請各企業幫忙認購，但這樣的方式，不能經常發生。新北市果菜運銷公司總經理江惠貞：「其實你說要採取這種登記制度，比如說他該什麼時候做這個種子的管理，還有怎麼樣去做登記，你甚至於什麼時候要做收購，什麼時候要耕鋤，什麼時候要讓果菜公司來做整個的，整體的一個調度，那這個部分農委會，他們不會不知道。」目前全台種植高麗菜農民，7成以上沒有自己的種苗，反而是透過種苗場，而農委會若要推動登記制度，種苗場勢必也要配合，才有可能達到總量管制成效。立委許毓仁：「恢復這個登記制，我是對於它的效果，還有它實際執行的成效，產生非常大的質疑啊，因為你怎麼樣確認所有的農民都有登記，怎麼樣確認每顆高麗菜都有辦法登記，那是事實上我之前也有提過說，是不是產量的控制部分，我們用區塊鏈來管理。」對於政府該不該介入市場機制，立委許毓仁認為農委會主動了解蔬菜水果生產狀況，發現有問題立刻出手，事先設好防範措施，就是不希望等到水果或蔬菜崩跌時，才出手解決，考驗農委會執行決策。更多 TVBS 報導他出手幫農民 認購1萬公斤高麗菜「運費竟比菜價貴」 出貨會倒賠 仁愛8萬顆高山高麗菜棄收 種辛酸的！ 高麗菜跌1公斤一度剩4塊 菜價跌！朱立倫南下雲林 採購400噸高麗菜

頭痛是很常見的小毛病，但是嚴重頭痛千萬要注意。中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科醫師楊昭男昨日表示，神經內科門診碰到嚴重頭痛患者需要十分小心，因為很可能是一些嚴重疾病的徵兆，比如嚴重影響生活的三叉神經痛，以及危及生命的蜘蛛網膜下腔出血。楊醫師指出，三叉神經痛病患去牙科拔了牙還痛半天，甚至臉部痛到摸不得，到了神經科經檢查才發現是三叉神經異常造成神經痛；患者症狀幾乎單側，疼痛快速、針刺感、針戳感、電感、臉部觸摸時容易誘發疼痛；每次疼痛最長不到二分鐘，每天可能痛到數次到五十次；可能出現不痛時期，長達數周、數年之久。典型原因常見神經血管接觸或壓迫，其他原因包括腫瘤、多發性硬化症等。通常藥物治療良好，部分腫瘤壓迫者，則去除腫瘤多半可以痊癒，極少數嚴重疼痛確定是神經血管接觸或壓迫，一般來說需要手術處理。蜘蛛網膜下腔出血屬於急性出血性中風，大約占了中風人數一成，通常病人常見雷擊頭痛，特徵是突然發生，有如雷擊般的強度，約在一分鐘內到達疼痛頂點，相關症狀包括意識不佳、頸部僵硬、噁心嘔吐、血壓升高、頭部後側痛、用力時誘發頭痛等。原因通常為囊狀腦動脈瘤破裂，整體死亡率高達五成。呼籲民眾倘若嚴重頭痛超過三天，建議快找神經內科醫師診斷檢查，如此才能找對痛點，找出引起頭痛的真正原因。

中國時報【報導尤嬿妮】2018 MAMA音樂頒獎典禮14日在香港舉行，林俊傑（JJ）首次參與盛會，獲頒2018年度最佳華語歌手獎，並受邀擔任表演嘉賓，JJ除個人表演〈偉大的渺小〉及〈不為誰而作的歌〉，也與好友金鐘國合唱〈恨幸福來過〉，演出結束後，JJ立即以此段表演登上韓國實時熱搜第1名。今年JJ第3度獲頒MAMA獎項，前幾屆皆因工作撞期無緣出席，前晚親自拿獎，JJ說：「但願更多人能夠對華語音樂、華人文化更加了解，也希望華語音樂能夠在國際舞台上發光發亮，我會繼續努力。」而領取「榮譽啟發獎」的珍娜傑克森（Janet Jackson），因休息室正巧在JJ隔壁，從小受她音樂薰陶的JJ，趁機與偶像合影，興奮直呼：「像做夢！」JJ前晚表演時，他參與的《夢想的聲音3》最新一集同時間正在播出，節目中聊起日常練唱，JJ表示並沒有安排固定時間練習，只是每次做音樂會逐一記錄自己的聲音、事後檢討，「只有對聲音有足夠的了解，才會有所進步。」更多新聞報導狄鶯接醫美代言補錢坑 術前素顏照曝光粉碎分手傳言 范冰冰、李晨深夜合體嗑鍋演出被盧秀燕中斷 滅火器：沒不爽…佼佼隔空軋場 孟耿如：故意的嗎最萌身高差軋嗓 他單膝跪地陪唱

辛苦整年，上班族最期待的就是年終獎金。根據人力銀行調查，高達7成6的企業考核結果會直接影響年終獎金的發放，對於優秀員工，企業更是不吝於祭出升遷、加薪、年終、獎金等4種方式激勵，犒賞員工一整年來的辛勞。然而也有不少優秀員工，努力不被看見，只好打包走人，另覓職場一片天！努力不被看見打包走人 圓創業夢想今年二十六歲的黃小姐，曾是房仲業業務好手，在房仲工作第三年後被拉拔為主管，協同店長帶領旗下三十五位同仁，部門月營業額目標要達到八百萬，無奈因房仲業受景氣影響、同業惡意挖角，加上新人不適應高壓競爭業態，在她當主管任內，曾發生三個月多達六個人離職的情況，黃小姐因此被店長提出口頭申誡警告。黃小姐表示，業務員是無底薪高獎金制，業務員初期打基礎會比較辛苦，十分耕耘一分收穫，因此新進員工往往流動率高。一旦部門業績落後，店長就會增加每周開會頻率，要求主管回報檢討落後原因，也會盯全員出缺勤。身為主管的黃小姐提出慰留夥伴的方案，像激勵獎金、全勤獎金等，來協助鼓勵同仁，無奈最後還是留不住人，由於當房仲收入不穩定，黃小姐陸續考取餐飲證照，目前已有飲料調製丙級證照、丙級調酒技術士及中餐丙級廚師證照，在一個月前她創業複合式咖啡廳一圓夢想。近6成企業具有考核機制根據1111人力銀行「2018企業評比員工貢獻度調查」，有59.02%企業具有考核機制。有43.81%採「定期考核」，15.21%有考核但無固定頻率。調查分析，員工規模與考核頻率相關，員工人數在30人以下的小型企業，「不用考核」的比例居冠。調查顯示，企業針對基層員工的考評標準主要來自於KPI／個人工作績效（53.49%）、工作態度（51.97%）、出勤表現（41.92%）、個人業務績效（41.05%），以及配合度（31.66%）等，考核評比方式，由部門主管評比佔49.34%、由老闆直接評比由46.72%、由企業高層共同評比則佔15.28%。考核結果影響年終獎金發放考核優秀的員工，企業主要的獎勵有加薪（46.72%）、年終獎金（44.54%）、給予獎金（29.26%）及升遷（23.58%）等。有75.98%的企業表示，考核評比結果會直接影響年終獎金的發放，對於表現不佳的員工，多數企業採取口頭訓誡限期改善及給予教育訓練，偏向「以訓代懲」的方式。1111人力銀行副總經理何啟聖表示，從調查發現，員工的考核評比結果確實會影響加薪、獎金及升遷機會。可惜的是，考核機制有其侷限性，主管很難記得所有員工從年初到年終的表現，因此在評量員工時，容易產生「近因效應」，使得在績效評估前，突然表現好的員工容易獲得較好的評比，導致主管不小心淘汰優秀人才。（畢翠絲／台北報導）

（中央社記者潘姿羽台北16日電）受國際油價微幅下跌影響，油價才剛止跌回升，隨即又轉為下跌，台灣中油公司自17日零時起，將調降各式汽油價格每公升新台幣0.1元，95無鉛汽油每公升為27.8元。中油上週調漲汽柴油價格，終結油價連7降；不過近日國際油價持續波動，台灣中油公司今天宣布，17日凌晨零時起，調降各式汽油價格每公升0.1元及柴油價格每公升0.1元。台灣中油表示，受美國原油產量處於歷史高檔、明年全球石油需求成長可能不如今年強勁等因素影響，致價格下跌；本週調價指標7D3B週均價為每桶59.39美元，較前週60.19美元下跌0.80美元，新台幣兌美元匯率升值0.082元，國內油價依公式計算降幅為0.85%；因此汽、柴油每公升應各調降0.1元。調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.3元、95無鉛汽油每公升27.8元、98無鉛汽油每公升29.8元、超級柴油每公升24.1元。中油副總經理方振仁表示，油價短期會受到消息面影響而有波動，如外界依舊對中國經濟成長抱持觀望態度，長期的話，儘管需求並不強勁，但市場預期產油國還是會有減產的舉動，也因此有專家認為，明年原油價格應還是會往上走。（編輯：蘇志宗）1071216

影片來源：YouTube電影《阿凡達》（Avatar）自2009年12月16日上映至今，不僅登頂全球電影票房排行榜，並將3D電影風潮推向全世界。不過，近年來多項數據顯示，3D電影遇冷，仰賴亞太地區和中國市場撐場，全球近一半的3D電影都出口中國。澎湃新聞網報導，近三年，3D電影的覆蓋率幾乎是停滯狀態。唯一的例外是亞太地區，一路高漲，這和中國市場有一定關係。對於3D電影推崇者們來說，中國市場依然是個好地方。和全球的停滯不同，中國3D電影雖然增速放緩，但依舊是發展狀態。截至去年，全球近一半的3D電影都出口中國。如何辨別真假3D電影？真3D電影，是通過兩台攝影機模擬人的眼睛，分別拍攝左眼和右眼的畫面，然後用計算機將拍攝的圖像合成3D效果。而假3D，則是通過分層、去背等流程，將原來的畫面生成3D電影所需的左右眼畫面。市場指出，這種轉換的成本，遠低於真3D電影拍攝的成本。2018年，3D版本的影片僅占總量14%，但卻收穫全年總票房的一半以上。這些電影雖然也會推出2D、IMAX等其他版本，但平均下來，光3D版本就能賺到八成左右的票房。中國國產片喜歡推出3D版本，如前幾年的《畫皮2》、《狼圖騰》，和去年的《三生三世十里桃花》。後者導演趙小丁接受北京日報採訪時表示，「其實電影的思路原本就是2D版本，發行卻堅持要3D版本」。一部電影若能依靠3D版本增加人民幣1億（約1458萬美元）的票房，院線和影院的收入能增約加人民幣5200萬元，製片方和發行方則可增加約人民幣3900萬元收入。所以，對於影院，樂意上映3D電影。3D版平均排片場次是2D版的8.5倍。《阿凡達2》已經開拍，並將加入裸眼3D技術，預計2020年上映，中國電影市場引頸期盼。

(記者黃秀麗台北報導)臺北市政府教育局於107年12月12日假文山區武功國小舉辦「107年度小小神農頒獎典禮」。本活動由教育局曾燦金局長主持，除表揚小田園教育表現優良之典範學校，同時藉由各校成果展示，進行田園課程經驗交流與分享。教育局自104年度起推動「小田園教育體驗學習」，歷經4年耕耘，從無到有，不僅將農事體驗及綠色校園引入校園，推動過程中，透過各校行政及教師群策群力，進一步提升田園課程設計，精進學生實作體驗學習，豐富小田園教育內涵；例如臺北市啟智學校在烘焙課及手工藝課程中，利用洛神花及各類香草植物調製飲料、製作餅乾及香草茶凍；蘭雅國小以瑞士薄荷搭配檸檬馬鞭草與甜菊，製出口味佳且健康的特色青草茶等。本次活動實地訪評中，評審們也看到了結合108課綱素養之田園課程實施，例如：西湖國小將小田園食農體驗結合環境教育，設計符合maker精神的教學活動；五常國中及實踐國中結合庭園設計、裝置藝術課程，讓學生共同參與校園小田園的景觀營造。小田園教育不單是農事體驗的實作，更能結合生活情境省思人與環境關係，形成積極環保行動，落實環境倫理、品格教育與12年國教自發、互動、共好素養。「107年度小小神農頒獎典禮」於309校中選出50所小田園優良學校，21所綠屋頂優良學校進行表揚。各校用心設置的田園地景，讓都市學子不用舟車勞頓便能有接觸自然的經驗；創新及結構性教學實施，豐富了學生課室外的學習經驗。(自立晚報2018/12/12)圖說:從一畝田到素養課程之全人教育實現-小小神農頒獎典禮合影

【早安健康／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）】生活習慣病和人的生活方式有著非常密切的關係，不規律的飲食、運動不足和壓力過大等都會引發這類疾病。檸檬容易購買，食用方法簡單，既經濟又實惠，特別適合工作繁忙的人群和怕麻煩的懶人對抗生活習慣病使用。 檸檬抗病效果檸檬治療貧血有奇效 貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床症狀。缺鐵性貧血為貧血中最常見的一種，嚴重時甚至會出現頭暈目眩、易疲勞、臉色暗淡以及指甲斷裂等症狀，影響人們的正常生活。 眾所周知，缺鐵性貧血時應當及時補充鐵元素，而一般人在日常飲食中所攝入的鐵是不足的。不僅如此，一般人的體質也不能很好地吸收被攝入的鐵元素，所以貧血症狀時有發生。 檸檬治療貧血有奇效。首先，檸檬所含的檸檬酸－枸櫞酸具有獨特的螯合作用，它能將鐵元素進行螯合處理，使其更易被人體吸收，從而提高鐵的吸收率。檸檬所含的維生素C可以加固細胞和毛細血管，也有助於鐵的吸收，據統計可以增加百分之三十的吸收率。 因此，在食用含鐵量高的食物，如貝殼類、紅肉、動物肝臟、扁豆、雞蛋、菠菜時，可以加入適量檸檬汁，或將其直接擠在食物上，也可以搭配喝一些檸檬類飲品，以提高人體對鐵的吸收率，改善貧血症狀。 檸檬，促進鈣質吸收，預防骨質疏鬆症 你知道嗎？人的骨骼會隨著年齡的增長而漸漸伸長、變粗，二十到三十歲達到最大重量，此後逐步減輕。因此，趁年輕的時候積累足夠的鈣質，保持強壯的體格對預防骨質疏鬆症是十分重要的。 我們平時從食物中攝取的鈣質，其中約有七成都是沒有被吸收而直接排出體外的。這是因為，鈣質需要酸性物質來幫助吸收，檸檬含有的枸櫞酸具有螯合作用，能提高鈣的吸收率。同時，所含的維生素C有助於膠原質的生成，膠原質是構成骨骼的一種重要成分，從而增加骨骼的彈力，使其變得更加柔韌，強健骨骼，預防骨質疏鬆症，減少骨折。 減掉贅肉、告別「游泳圈」，來顆檸檬吧！ 不規律的生活習慣、日常生活缺乏運動、飲食重口味……這些都會減緩腸胃的蠕動，造成腸胃功能的紊亂，不僅會引起便祕等腸道問題，臉上還會不知不覺冒出一些小膿包、食欲減退、腹部贅肉累積，對身體造成負面影響。想要減掉贅肉、告別「游泳圈」，來顆檸檬吧！ 據科學統計，每100克檸檬中僅含有79.5千焦的熱量，並含有抗氧化和助消化的成分，檸檬自然成為備受青睞的減肥水果了，可以說，檸檬幾乎是眾多好萊塢明星們唯一共同使用的瘦身食品！ 檸檬瘦身原理 下一頁告訴您檸檬瘦身怎麼吃！ 自製檸檬瘦身品 很多人一提起檸檬就會想到酸酸的檸檬汁，其實檸檬果肉也有較強的藥用價值和功效。因為果膠主要存在於果肉中，比起檸檬汁，食用其果肉對通利腸胃更加有效。 在每天吃飯前飲用一大杯稀釋的檸檬水，即三分之一的檸檬汁配三分之二的水，可以減少飯量。也可以飲用未稀釋過的鮮榨檸檬汁，可以保證維生素C不被破壞。 如果感到非常飢餓，可以聞一聞檸檬精油，飢餓感會神奇地消失。 吃油炸食品的時候搭配上檸檬一起吃，不僅美味不易膩，而且還能有效預防肥胖。 要恢復完美身材，可以在每道菜中都灑上檸檬汁，增進鮮味的同時，降低熱量。 在節食減肥期間，可以全天食用檸檬，沒有數量限制，它幾乎是唯一一種可以盡情享用而不需要考慮節制的瘦身食物。 TIPS：檸檬斷食法 在一公升半的溫水中加入十匙鮮榨檸檬汁、十匙楓樹糖漿和一小撮胡椒。在任何時候，只要餓了或渴了時飲用。其中，楓樹糖漿可以提供排毒過程中的能量；胡椒促進新陳代謝，加速毒素排出；檸檬可以促進體內清潔過程，排出體內過多的油脂。 本文摘自《檸檬的神奇妙用：整顆檸檬，從皮到汁都是寶》／甘智榮（飲食協會名廚委員會專家委員）／華威國際 延伸閱讀：

記者蔡世偉／綜合報導前主播張宇7月時開玩笑稱「肚子裡還有一個」，讓粉絲又驚又喜，以為她又懷孕，後來驚覺原來是個烏龍，笑翻眾人。誰知張宇預言成真，如今懷胎三月，她今（16）日還在臉書上貼上超音波圖，證實這項好消息。張宇坦言當初得知懷孕時一整個不爽，後來漸漸釋懷，還自嘲很有懷孕天賦，並表示期待生個女兒，這樣才能好好安慰老公遭兒子搶走老婆的受創心靈。▲張宇臉書貼出超音波照與驗孕棒證實已經懷胎3個月。（圖／翻攝自臉書）曾有「最正主播」之稱張宇，自去年2月與TutorABC副總裁劉彥谷結婚後，兩人目前育有一子「蹦蹦」，今日再次傳出懷孕好消息。晚間張宇在臉書上貼出「兩條線」驗孕棒，證實這項傳言，並表示「一直覺得貼驗孕棒照片嚇人是很不道德的事情！但我從沒貼過，錯過這次就封肚了必須嚇一嚇大家。」張宇還笑稱年過三十之後發現自己蠻有懷孕的天賦，並坦言兩胎都是意外，但很感恩，「開始期待二寶加入！謝謝你選我當媽媽，你很睿智！我會很愛你！」▲▼張宇透露兒子蹦蹦很黏她，連老公都碰不得。（圖／翻攝自臉書）對於自己再度懷孕，張宇坦言一開始有點崩潰，「想到又要臃腫變形+生產痛苦就各種不爽」，並表示目前有在吃安胎藥。張宇還透露兒子「蹦蹦」相當黏媽媽，「爸爸要是碰到我的肩膀，他都會吃醋去推開他爸」，她笑說這次希望生個女兒，彌補某人受創的心靈。但張宇強調目前二保性別未知，還開玩笑說：「到時候再開賭盤喔」。▲張宇透露得知懷孕時超崩潰，各種不爽。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導賈靜雯愛女指定「他」陪睡 方大同：開心「深得咘姐心」徐佳瑩玩起立蹲下嗆：給港都好看 不料一陣癱軟遭人扛下台舒淇與老公馮德倫同框放閃 遭網友抱怨：帥哥都讓妳打包了全家出遊Ella當司機 驚見前後世情人笑：小孩不能偷生

（中央社記者龍柏安台北12日電）世界排名第4的台灣男雙組合陳宏麟與王齊麟，今天在2018世界羽球巡迴賽年終賽男雙小組賽首役，以21比17、21比16擊敗蘇敬恒與廖敏竣，在台灣內戰中脫困勝出。2018世界羽球巡迴賽年終賽，今天在中國廣州登場，首先登場的男雙小組賽就上演兄弟鬩牆戲碼，由同樣來自台灣的「雙麟配」陳宏麟、王齊麟，對上自家同胞蘇敬恒與廖敏竣。今年曾在世界羽球錦標賽鍍銅的「雙麟配」，開局和「蘇廖配」呈現拉鋸互咬，雙方鏖戰至8比8後，拉出一波7比2攻勢站上領先。「蘇廖配」靠著韌性和對手周旋，也把比分追至16比17，可惜決勝時刻「雙麟配」連拿3分，取得4個局點，雖然王齊麟隨後發球失誤，免費奉送對手一分，隨後對方回擊未能過網，讓「雙麟配」先以21比17拿下。先馳得點的「雙麟配」士氣大漲，次局在開局打成6比6平後，頻頻利用後排加壓，拉出一波8比1攻勢，最多取得7分領先，提前奠定勝基，最終以21比16，拿下小組賽首勝，也取得對戰3連勝。由於年終賽預賽分成A、B兩組，分組採單循環，僅取排名前2晉級4強，若小組賽戰績相同時，將先比得局，再比得失分，「雙麟配」首役以直落二橫掃對手拿下，對於未來晉級將大有助益。（編輯：陳怡璇）1071212更多追蹤報導挑戰年終賽第3冠 戴資穎首戰直落二取勝戴資穎年奪8冠 落選BWF最佳女子運動員3度挑戰年終賽 周天成拚最佳戰績羽球大馬女神吳柳螢 低胸紅禮服秀好身材大馬球王李宗偉 2周後將恢復訓練